Vivendo como nômade digital, eu já trabalhei em dezenas de lugares diferentes: cafés, coworkings, restaurantes, aeroportos, airbnbs… e se tem uma coisa que aprendi é que a mesa, cadeira e o ambiente afetam muito o meu trabalho!
Hoje em dia, procuramos sempre morar em um Airbnb barato mas que seja perto de um bom coworking. Afinal, é muito difícil encontrar apartamentos com mesa e cadeiras de escritório no Airbnb.
Mas isso me permite trabalhar mais confortavelmente, o que traz os seguintes benefícios:
- melhoria na produtividade pois não preciso ficar me ajeitando toda hora na cadeira, procurando uma posição menos desconfortável.
- permite que eu foque no trabalho, sem me distrair com os incômodos no corpo ou precisando levantar pra dar uma volta.
- permite que eu trabalhe por mais tempo, caso deseje.
No final das contas, indiretamente, isso tudo afeta quanto dinheiro eu consigo fazer. E algo mais importante ainda: minha felicidade!
Sabe quando você tá sem vontade de trabalhar?
Eu gosto do meu trabalho. Quando tenho acesso a um bom “escritório”, eu sinto vontade de trabalhar! Trabalho até de madrugada e no final de semana também.
Mas o contrário também acontece. Se não tenho uma boa cadeira e mesa, eu tenho que usar metade da minha força de vontade só pra me convencer a superar o desconforto e trabalhar.
Hoje mesmo, por causa do COVID-19, estou sendo obrigado a escrever este post numa mesa ruim e cadeira pior num Airbnb.
Minhas recomendações de investimento
Cada profissão requer ferramentas diferentes. Minhas recomendações serão pra quem trabalha no computador. Mas aplique essa mesma lógica para o seu trabalho.
Se você trabalha em pé o dia inteiro, invista num bom e confortável par de sapatos, por exemplo. Acredite, faz muita diferença!
Um bom fone de ouvido
Meu trabalho como programador exige que eu permaneça num estado de concentração por longos períodos. Mas, frequentemente, perco o foco porque ouvi alguém falando algo, ou algum barulho alto chama minha atenção.
Pode não parecer, mas isso mata a nossa produtividade. Afinal, levamos em média 23 minutos para conseguir voltar a concentrar na tarefa que estávamos atacando.
Mas isso melhorou muito desde que comprei o Bose QuietComfort 35, um fone que tampa a orelha inteira e tem active noise cancellation. Foi quando percebi a diferença que um excelente fone faz!
Ele me permitiu manter a concentração enquanto trabalhava em:
- diversas cafeterias barulhentas.
- em um coworking onde pessoas sem noção falavam no telefone o tempo todo.
- em outro coworking onde as pessoas batiam papo alto o tempo todo.
Ok, esse fone não é barato. Mas se não for ele, compre outro com cancelamento de ruído ou, pelo menos, um que tampe a orelha inteira. Acredite, vale o investimento!
Um computador ou notebook mais potente
Por muito tempo eu usei o mesmo macbook pro, seguindo a linha do “ele ainda funciona e consegue rodar tudo que preciso, por que trocar de computador? ?♂️”.
Mas foi só quando ele faleceu, ao pegar um macbook atual e mais potente, que eu percebi a grande diferença que fez!
Tarefas que eu precisava fazer dezenas de vezes ao dia, que levavam alguns segundos cada, agora levavam menos de 1 segundo! Uma grande economia de tempo, o que gera um aumento de produtividade e, consequentemente, de retorno financeiro.
E, novamente, o mais importante: me deixa menos estressado com o trabalho, me torna mais feliz.
Confie
Enxergue esse gasto como um investimento e depois volte aqui e comente como esse upgrade que você fez melhorou a sua vida.
8 Comentários
08/04/2020
Cara, suas experiências me causam um insight enorme as vezes. Eu estava justamente pensando no que estava afetando a minha falta de vontade de usar o computador e depois de ler isso consegui ver com mais clareza o que era. Até pra jogar e me divertir eu estava evitando usar. A causa: qualquer coisa que eu for fazer no PC vai levar horas, e eu me sinto extremamente desconfortável. A cadeira incomoda, a posição (mesa improvisada), o clima (por ser rente ao ar condicionado ou fica frio demais ou fica quente demais), as tarefas (preciso me organizar melhor kkk).
O meu micro atualmente é minha melhor ferramenta de trabalho porque nele eu tenho dois monitores e uma tela de celular, microfone bom, fones excelentes, muito poder de processamento mas evito ao máximo usar ele devido esses pequenos incômodos que me tiram a concentração o tempo todo. Então volta e meia me vejo fazendo “pausas” pro café, pra distrair, pra responder alguém e etc pra “desestressar” um pouco o corpo.
Mais uma coisa pra minha “to do list”. Vou começar reorganizando o espaço e comprando uma cadeira nova. Depois a mesa e um notebook pra fazer o espelhamento de trabalho do micro pra TV e pro notebook (atualmente faço isso no celular, mas meu desempenho é bem maior no teclado e mouse).
08/04/2020
Aeee que bom ver que em menos de 1h da publicação, o post já ajudou alguém! ??
Faça essas mudanças sim. Enxergue essas coisas que irá comprar como um investimento e, depois, quando ver que sua disposição aumentou, que está estudando/trabalhando mais, que está mais feliz por não sentir incômodos ao usar o computador; você perceberá que teve um excelente retorno!
08/04/2020
Vejo muita gente falando em comprar cadeira gamer, pra melhorar a experiência de trabalho, mas poucos realmente testaram uma dessas antes de comprar.
Sempre que alguém me fala que tá com a coluna doendo e vai gastar 3 mil reais numa dessas, minha única reação é: Gasta com uma Herman Miller.
Eu não queria te deixar comprar a cadeira na época, mas n deu 5 minutos sentada nela e mudei de opinião.
Adulto precisa de cadeira de adulto. A gente não precisa de almofadinha na lombar e logo da marca bordado no couro. Precisamos de uma cadeira com foco em ergonomia!
Tirando meu hate pela cadeira de streamer, que é ruim mesmo, é como você mesmo fala: É melhor gastar mais em uma coisa de qualidade que vai durar anos, que pagar barato em algo que será substituído mês que vem.
08/04/2020
Concordo plenamente. Inclusive a Laís e eu discutimos isso uns dias atrás. Ela queria me dar uma cadeira gamer de presente, eu mostrei pra ela cadeiras presidenciais muito mais confortáveis e ergonômicas por um preço bem mais em conta se comparado com um banco de carro de rally com rodinhas.
Outra boa dica pra quem não tem muita grana pra investir é: balancear o melhor custo benefício (que eu particularmente recomendo pra hardware e software mas não para itens de conforto) ou juntar grana e comprar o melhor do mercado (dependendo do seu nível de autocontrole financeiro kkk).
08/04/2020
TODAS as cadeiras gamer q sentei empurram meu pescoço e coluna de um jeito estranho e irritante.
Você tá certíssimo em ver outras opções sem firula e com o foco em conforto. A gente vive na cadeira!
09/04/2020
Meu sonho é ter uma Herman Miller um dia 😀
09/04/2020
Excelente post! Debs citou as cadeiras da Herman Miller. São meu sonho! 😀
09/04/2020
Ahh tu consegue comprar que eu sei, parcela ela po! A que eu tinha veio com garantia de 10 anos! Por sorte eu comprei ela num excelente preço numa parceria entre a Herman Miller e a globo.com, todos os funcionários puderam comprar 1-2 cadeiras do modelo Sayl num preço ótimo ?