Minha experiência no workshop do Wim Hof Method

Wim Hof no gelo
Três dias atrás, eu e minha esposa participamos de um workshop do Wim Hof Method em Curitiba. A duração foi curta, apenas 4 horas, mas foi o suficiente para que sentíssemos na pele os resultados das técnicas de respiração e…Read more
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A soft skill mais importante do trabalho em equipe

tl;dr: atualizar as pessoas sobre o andamento da tarefa na qual está trabalhando ou de tarefas que estão dependendo de você. Essa skill é muito simples de aplicar mas traz diversos benefícios diretos e indiretos pra equipe.Read more
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Síndrome do Impostor – O que é? Eu tenho? Como superar?

Pessoa triste
Aprenda o que é essa síndrome, como identifica-la e como lidar. Mesmo que nunca tenha passado por isso, é muito útil saber identificar para caso a tenha no futuro ou para ajudar um amigo a identificar o que ele está…Read more
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Livro “Tribos” do Seth Godin – Vale a pena ler?

Vale a pena ler "Tribos" do Seth Godin? Veja as melhores citações, os melhores trechos, seus pontos positivos e negativos.Read more
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UX para não designers

Aprenda o que é importante saber sobre UX (User Experience) e como esse conhecimento é usado no dia-a-dia.Read more
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A Estratégia do Oceano Azul – versão resumida

Homem nadando no fundo do mar
Aprenda apenas o suficiente sobre a Estratégia do Oceano Azul para entender quando alguém cita-la em uma conversa, recomendar a alguém, e também para ir atrás de mais informações caso precise.Read more
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Como diminuir a vontade de comer doce, beber mais água e mudar outros hábitos

Mesa de trabalho com poucas coisas nela
Fazendo pequenas mudanças em nossos ambientes, podemos facilmente mudar nossos hábitos. Aprenda como e aplique hoje mesmo na sua vida!Read more
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Cumpra com a sua palavra

Armadura de um cavaleiro
Não deixe que seus amigos, colegas de trabalho ou parentes percam a confiança em você. Cumpra com a sua palavra.Read more
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